In diesem Workshop lernst Du, Druck auf Energielinien zu geben und passive Dehnungen und Gelenkmobilisierungen auszuführen. Diese Techniken lösen Energieblockaden und führen den Empfänger in eine tiefe Entspannung. Vertrauensvolles loslassen wird leichtgemacht. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
 

Thaimassage kann bei vielen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rücken- oder Hüftproblemen, Muskelverkürzungen, Nackenverspannungen und vielem mehr helfen.

Eine Thaimassage wird nicht mit Kraft, sondern mit Gewichtsverlagerung gegeben, daher kann auch der Massage-Gebende entspannen und die Massage ganz meditativ genießen — ein Energieaustausch.
 

Der Workshop beginnt mit einer kurzen meditativen Yogasequenz, sodass Du gut auf das Geben und Empfangen der Massage vorbereitet bist.

 

Thaimassage wird bekleidet ausgeführt. Du solltest aber zum Massieren sowie zum Massiertwerden bequeme Kleidung tragen (Sportbekleidung).
Es gibt Turnmatten und Yogamatten als Unterlage. Wer eine Fitnessmatte besitzt, kann diese zusätzlich als Unterlage mitbringen.
Bitte bring Dir zum schnuckeligen Wohlfühlenein bis zwei Decken mit (eine zum Drauf liegen, eine zum Zudecken). In der Seitenlage liegst Du bequemer, wenn Du ein oder zwei Kissen mitbringst.

Du kannst Dich mit einem Partner anmelden oder aber auch einen Massagepartner vor Ort finden.

 

Termin: 9. Dezember 2018, 18:30 bis 20:45 Uhr
Teilnahmegebühr: 35 Euro (29 Euro ermäßigt für Schüler, Studenten und Alleinerziehende)

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Workshopleitung: Sabine Winkler
 

Info & Anmeldung: sabine@yogameera.de

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